嗓子不舒服，有点流鼻涕似的

病情分析：
根据你的情况描述，嗓子不舒服流鼻涕，体温36.8度，有干咳乏力现象吗，精神食欲睡眠大小便正常吗，你的情况考虑可能是上呼吸道感染所致。

指导意见：
据你目前的情况，建议合理膳食，多喝水多吃水果蔬菜，平常注意做好个人防护措施尽量避免与去过疫区的的人进行接触，避免去封闭且空气不流通的公众场合和人口密集的场所；平时外出注意防护，应戴好医用外科口罩；室内应常通风，注意空气流通；避免接触和食用野生动物；外出回家后及时洗手、洗鼻，如有发热、咳嗽等呼吸道症状，特别是持续发烧不退者，应及时到医院就诊。

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