一个月前冲动用小塑料板凳砸了一下头

病情分析：
你好，根据你的描述，用小板凳砸了头部一下之后，头疼痛，脑鸣，没精神。有可能有轻微的损伤。

指导意见：
建议你应该注意适当的休息，保证充足的睡眠。可以口服点脑复康胶囊等营养脑细胞的药物。

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，在一个月前冲动用小塑料板凳砸了头一下，头疼，耳鸣，没有精神，如果你是现在感到的这些症状应该和一个月前的外伤没有关系。可能感冒引起的。西比灵可以增加脑部血液循环。

指导意见：
建议你：多注意休息，可以口服西比灵药物观察一下，如两天不见好转及时去正规医院进行治疗，注意饮食多吃蔬菜水果，少熬夜保证充足睡眠。