22周胎动频繁力道比平时小

病情分析：
您说的这种现象可以先休息观察一下，如果休息之后胎动好转，应该问题不大，如果持续的胎动频繁，还是需要到医院就诊的。一般来说您坐在那儿写字对腹部的压迫不是很严重，应该影响不到孩子。

病情分析：
你好，正常情况下监测胎动是早中晚各一小时，选择相对固定的时间，一般一小时的胎动3~5次。

指导意见：
从你提供的情况来分析，现在怀孕22周自觉胎动变小，建议可以站起来适当的活动活动，也可以采取左侧卧位的方法，动态的进行监测。同时要注意休息，尽量避免长期一个姿势。