手肘处长了一个包，看不见，能摸得着

病情分析：
根据你叙述的情况，考虑可能是腱鞘囊肿。可到当地正规医院矫外科或骨科就诊，完善相关检查，以明确诊断，如果是腱鞘囊肿，可挤压囊肿使之破裂，然后慢慢吸收，但是很容易复发，也可以手术切除。注意休息，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣，刺激性油腻，油炸食物。

病情分析：
我的手肘部有一个包的话，还能摸得着的话，应该就是一个手肘部的一个腱鞘囊肿，这种疼痛的话一般都是压迫了血管和神经

指导意见：
腱鞘囊肿的话，最主要的治疗就是影响你生活的话，就只能手术切除治疗。这种情况最好去医院的普通外科去检查一下。