50岁以上需不需要补钙
2020-01-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：50岁以上需不需要补钙，买哪种钙片比较好，一般要吃多久
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满意答案
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- 王志新 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
50岁以上的人群容易流失钙，应该是比较容易缺钙的，建议每天能保证牛奶，肉类，蔬菜水果等，每天要坚持两个小时的户外活动，可以补充一定的钙的，可以补充维D钙咀嚼片咀嚼片，或碳酸钙D3片钙都可以的，
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2022-08-22 10:48
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