六个月的宝宝一天睡几觉合适？
2020-01-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：我家宝宝现在六个月白天睡几觉合适？他白天睡觉一直就是一觉半个小时，家里光说她困，光哄他睡觉，一天四五觉，晚上一般醒个四五次，但是不睁眼能接着睡着。
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满意答案
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- 刘璇 主治医师
- 咨询：3417人
病情分析：
根据你的描述，宝宝应该是白天睡觉时间过长，所以导致晚上睡觉不太安稳，另一个可能宝宝有缺钙的原因。
指导意见：
正常情况下，六个月的宝宝每天睡觉时间是12到13个小时左右，如果白天睡得多，自然晚上就会醒来。而且这个月龄段的宝宝，如果一旦夜醒，大部分需要30分钟以上的时间才能够重新入睡。所以要注意宝宝的睡眠规律，逐渐养成宝宝白天睡的少一些，晚上睡眠时间长一些。
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追问 2020-01-27 19:11
2020-01-29患者追问
我家宝宝晚上醒的勤，但是不玩，能马上睡着，白天一觉是半个小时，一天睡四觉到五觉，家里说宝宝睡上觉才能养脑，这说法对吗？
2020-01-29医生回复：
根据你的描述，每次睡眠时间有些短，但是睡觉次数太多，要改变这种习惯。宝宝的生长发育，尤其是身高体重，是在睡眠中增长的。
2020-01-29患者追问
我家宝宝是从四个月左右就开始半个小时一觉，一直到现在一直这样，那白天睡眠也会长身体吗？肯定不如晚上是吗？
2020-01-29医生回复：
不管你家宝宝是几个月开始这样的，但是这种睡眠习惯肯定是不正确、不合适，正确的就是白天睡觉时间短，晚上睡觉时间长，这样才符合自然规律，而且才能保证正常的生长发育。
2020-01-29患者追问
在问一下，宝宝应该从多大培养睡眠习惯呢？
2020-01-29医生回复：
2－3个月开始就可以培养了
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