左小腿发麻右腿筋也疼

病情分析：
出现腿部发麻可能与局部的血液循环不畅有一定关系，有可能是小腿部位受到压迫或者是座位时或者躺位时姿势不正确而引起的，不要过分担心，可以先到医院进行相关的检查，排除是由于神经系统病变所引起的，那么可以对局部进行按摩来促进血液循环缓解症状。

病情分析：
根据你口述的症状，多考虑是由于腰椎间盘突出压迫到了局部神经所致的双侧肢体有酸疼麻木感，可以选择中医理疗法按摩烤电火灸等进行治疗，也可以口服甲钴胺营养一下局部的神经。

病情分析：
目前存在腿部疼痛，发麻的情况，考虑不排除与劳累受凉有关，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药等缓解症状，必要时到医院排除腰椎间盘突出的可能。

病情分析：
具体痛点能不能按到？有没有腰痛过？具体疼痛是固定痛还是传导痛？不能给你查体请谅解

指导意见：
看不到具体痛点位置，建议你注意休息，平卧硬板床休息，口服双氯芬酸钠类止痛药物，局部热敷理疗有助于恢复，最好到医院骨科看下，做个磁共振排除下腰突症引起！祝早日康复