便秘上厕所不出来好久了
2020-01-28 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：拉的便都是羊粪一样像小石头而且两三天上一次厕所一直都是这样
免费咨询
满意答案
-
- 韩东 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
指导意见：
对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯非常重要，饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，日常要多运动。
投诉
追问 2020-01-28 00:28
2020-01-28患者追问
从我记事开始就一直是这种情况
2020-01-28医生回复：
这需要长期良好的生活作息和饮食习惯，尤其是运动，对于胃肠道功能影响很大。
其他答案 (1)
-
- 王庆春 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，这是有便秘的原因，需吃清淡饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都大便的习惯，可吃乳果糖口服液治疗。
投诉
2020-01-28 02:36
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识