2020-01-28 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:就是鬼压床还是梦魇了,我经常多梦梦魇,刚才梦见自己醒不过来,好像有股力量控制自己,嘴巴动不了一直在抽搐的挣扎。以前梦魇也经常梦到嘴巴抽搐挣扎醒不过来。那么我现实中也是同样在抽搐吗,还是这只是做的梦?
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病情分析:
你好,梦魇考虑有可能是精神压力过大有关,建议睡觉之前放松心情,可以服用谷维素看一下,平时生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,放松心情,睡觉之前放松可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚有助于睡眠