脚踝扭伤，未骨折，无错位，韧带拉伤

病情分析：
你的情况属于踝关节周围韧带损伤所致。扭伤后24小时内你先冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次。扭伤后24小时热敷治疗一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

病情分析：
脚踝受伤没有骨折和脱位，踝关节韧带损伤，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，适当制动，不要早期负重行走，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

病情分析：
韧带拉伤建议要用石膏外固定三周左右。三周之内要避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢以利静脉回流，饮食上多吃些抗蛋白维生素丰富的食物加强营养，同时可以吃点活血化瘀的药物辅助治疗。

病情分析：
病情分析，根据您描述的症状，脚踝扭伤，未骨折，无错位，韧带拉伤，没有打石膏

指导意见：
意见建议，根据您描述的情况，脚踝扭伤，导致韧带拉伤，这肿情况，需要制动，打石膏或者支具制动4-6周，对症用药舒筋活血通络药物治疗，肢体抬高，不要走路，必要时可以扶双拐行走