男性的阴茎和性生活方面的事

病情分析：
你有没有根据你的描述，主要考虑的问题是过度手淫，嗯，对身体的危害。

指导意见：
这样的朋友适当的手淫在成年人嗯不会有很大的影响，那么您说的有什么方法可以使我们的生殖器勃起更坚挺？这种呢，就要靠朋友，您平时多注意体育锻炼，比如说游泳跑步，还有呢，增加一些蛋白和维生素类的食物的进食。

病情分析：
手淫绝大部分有危害，但是因两地分居未婚，适当的手淫也就是自慰。

指导意见：
但是一定要注意手淫前后，一定要清冼，不能用力过度，或者频繁手淫，手淫造成前列腺炎，包皮龟头炎，泌尿系感染。