16岁半想练弹跳力和爆发力做体育生会不会不能长高了
2020-01-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：本人16周岁半，在读高二，想做体育生，然后由于弹跳力不行，想练弹跳，现在我净身高170，别人总说练弹跳腿部肌肉变硬了就不能长高了，是真的吗，有些人又说运动有助于长高，可是我觉得把肌肉练硬了长不高这个说话貌似又不是空穴来风，一直没敢练，是怎么回事呢医生
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满意答案
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- 张勖宸 医师
- 咨询：3304人
病情分析：
你好，这个建议还是锻炼吧，这和肌肉没有关系，只有骨骺板软骨完全骨化才会停止长高
指导意见：
趁你现在还是在长高的关键时候，建议多做锻炼，弹跳的锻炼同时会有助于长高的，要保证休息，加强营养
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2020-02-04 13:58
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