献血后感觉非常虚，感觉供血不足。

病情分析：
这种情况可能是由于你的体质较弱，特别在献血以后，这个体质显得更弱，所以说应当适当的增加营养，尽量少去做不剧烈的运动。最好是到医院去做个血常规和心电图检查，看看有没有贫血现象。

病情分析：
如果你以前是一个健康的成年人，献血400毫升，不会影响你的身体健康，这些症状，更多的是心理作用。

指导意见：
我们反复再说这个事情，献血400毫升，相当于人体内血液总量的十分之一左右，而且含量最多的是水。如果你出现你说的这些症状，需要进一步检查是不是有其他疾病。