医生你好，我想质询一下身高

病情分析：
你好，根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，男15岁，身高164左右，正是生长发育高峰期，建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨胳己经定型，基本在不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，足球，排球，跳高，跳绳等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理也有助于身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，小哥落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到500多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。

2020-01-30患者追问

现在来看，有可能能长到170吗

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2020-01-30医生回复：

你好，抓紧时间锻炼和饮食调理，长到1米7应该没问题。一定要坚持。

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2020-03-30患者追问

我的遗传身高是169，我之前看医生医生为什么说我只能长高165，我2019年10月6号161，2020年3月23号162，长了1厘米，期间没有任何运动，我现在抓紧时间运动，每天1500个跳绳，这样的速度长到170还有希望吗，我以前经常熬夜手淫会对身高造成很大影响吗，会不会达不到遗传身高

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2020-03-31医生回复：

你好，人的身高遗传因素占70%，后天营养锻炼占30%在骨骺线没有完全闭合之前，抓紧锻炼和饮食调理，把手淫习惯戒掉，平时多晒太阳，一定能长的更高。

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