宝妈断奶后的乳房有硬块

病情分析：
你好，宝妈的这种情况考虑乳腺增生或者纤维瘤的可能性比较大，但是也不能排除其他肿瘤的可能性，所以建议你去医院就诊，让大夫查体看一下，做个彩超检查，必要时做钼靶检查，现在能挤出奶水的话，也不能说明有什么问题，可以先观察看看

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况可以采用热敷理疗的办法进行治疗，不能用手挤压乳房。

指导意见：
建议你你在日常生活中不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。遇事要冷静，不要急躁，保持心情舒畅，绝不可以采用热敷理疗的办法进行治疗。