颈部扭了一周后左肩肌肉痛一个月没好

病情分析：
颈部扭伤后出现肩背部疼痛麻木，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，配合牵引按摩理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查或ct检查以确定最佳治疗方案。

病情分析：
你的情况属于扭伤后导致的肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免长时间伏案工作的姿势。

病情分析：
你好，这种情况考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、外伤、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，也可做做按摩、针灸、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。对症处理，观察看下。若反复，无明显缓解的话，需要到医院骨科复诊。

病情分析：
颈部扭伤后出现疼痛，大部分都是肌肉拉伤引起的疼痛，疼痛放射到肩部的话，建议你最好能做个颈椎核磁共振检查，排除颈椎压迫神经引起的肩部疼痛