腰疼弯腰久了就疼，疼了一年了，

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动以及出现疼痛的姿势。

病情分析：
能够导致腰部疼痛的疾病是非常多的，你目前这种情况最好是能够做一下局部的检查，看一看是否有腰肌劳损或者是先天性的腰椎骶椎隐裂之类的疾病。一般急性期可以适当的应用一些活血止痛的药物改善症状，平时还要适当的进行腰部力量的锻炼。

病情分析：
应该是肌肉韧带的软组织拉伤。而且在没有完全恢复好的情况下，反复受到拉伤。使损伤进入慢性阶段，拉伤的部位会发生组织增厚粘连，只要活动过度，就会引起反复疼痛。建议控制运动量。局部进行物理治疗。

指导意见：
目前的情况是腰部疼痛不舒服，自己属于运动员，那么可能是局部肌肉韧带慢性劳损可能大，当然也可能是腰椎滑脱或者峡部裂等情况。可以及时骨科检查下，必要时完善局部X片。局部可以膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。