自我感觉脚背的骨头伤到了

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况的脚背疼痛建议你先做个磁共振检查一下，看是否有肌腱或者是骨头的损伤，同时做一下脑部磁共振看一下，最好去医院神经内科看一下，明确诊断，对症进行治疗。

病情分析：
你好，这个症状多长时间了，现在考虑可能有颈椎病引起胳膊和面部的症状，应该没有大事的，你的腰间盘突出应该也不严重和天气寒冷有关系，注意保暖就行了，你的脚骨头不会有问题的考虑软组织损伤，建议贴贴膏药热敷热敷吧

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的走路或者跑步的时候，脚没有力，脚趾踡缩，脚背痛，感觉弄伤了骨头等。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是过度运动引起的脚背软组织损伤，必要时拍片子检查一下。注意休息保暖，避免过度劳累着凉，避免久坐久站、弯腰提重物，平卧硬板，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物。每天晚上睡觉前用热水泡脚，促进血液循环，缓解疲劳。