首页医生发现我的

脾气不好，气血不足，睡眠质量不好

2020-01-30 3人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：连着两个月月经后头晕，浑身酸痛，指尖偶有疼痛感，偶尔感觉心跳加快。这两个月在月经期间发了脾气，之后身体就不舒服。

满意答案

病情分析：
建议可以补气血，气血不足就会影响到睡眠质量，同时也要考虑到有可能是因为激素水平发生紊乱所引起的脾气差，补气血可以吃一些阿胶，同时还能补充雌激素，也可以吃鱼胶或者驴胶补血颗粒。

投诉 2020-01-30 20:21

其他答案 (2)

病情分析：
你这种情况本身气血不足，再加上劳累，休息不好，所以会促使这种情绪的爆发

指导意见：
首先遇到这种情况，先用中药调理一下，把睡眠控制好了，一般的身体的状况就有望慢慢的恢复了，平时自己的情绪也要主动控制一下

投诉 追问 2020-01-30 19:35

2020-01-30患者追问

现在这个时期不适宜去医院看病和开药，有哪些药可以在药店买到的？对了，最近我的肠胃也不是很好。

2020-01-30医生回复：

像你这种没有明显的哪个脏器有问题，属于亚健康状态一类的，在临床上是吃中草药调理比较好，一般不会效果很快，所以你吃补中益气感觉没有明显效果，所以你要坚持一个阶段

2020-01-30患者追问

对，平时睡眠很差，也很容易焦虑，脾气也暴躁

2020-01-30医生回复：

从临床经验看，吃药加自己主观的控制，都非常重要，平时除了以上的注意，也要多散散心，聊聊天

2020-01-30患者追问

谢谢医生指导，能不能推荐一种药店买得到的药？副作用小的那种

2020-01-30医生回复：

最好是中药系统调理，不会因为一味药治疗所有的症状，所以不建议自己任意买药

病情分析：
月经期间本身抵抗能力下降，会出现很多月经期间不舒适的综合征？如果加上精神不愉快发脾气，这些症状都会加重。

指导意见：
建议，人的心情和精神愉快非常的重要，长期这样会影响身心健康的，像你叙述的那些症状可能跟月经期的发脾气有密切的关系。

投诉 追问 2020-01-30 19:51

2020-01-30患者追问

之前没发脾气，还没这个症状，再加上操劳和睡眠不足，可以吃药调理吗？

2020-01-30医生回复：

这种状态不要靠药物来调理，最好自己生活上的调理好自己心态的调理，女性本来就是很辛苦的，再加上你去焦虑，发脾气会更加雪上加霜。

2020-01-30患者追问

好哒，谢谢您的指导

2020-01-30医生回复：

不客气，女性自己要给自己的强大，要自己爱护好自己，劳逸结合，不要发脾气惩罚自己。

头晕疾病百科 头晕英文是dizziness,是...

突然头晕头痛是怎么回事 在生活当中我们难免会遇到一些突发的事

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消