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长期睡觉做噩梦，不管白天晚上都是

2020-01-30 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：两三年了，睡觉一直做噩梦，特别是这两年很严重，几乎天天都做噩梦，好几次梦到自己被qiangjian了。好可怕，不管白天晚上都是一样的，醒了接着睡又接着梦，是什么原因？感觉迟早有一天精神要出问题了

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑神经衰弱，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如归脾丸或者枣仁安神颗粒，效果会更好些。

投诉 2020-01-30 21:36

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你是碰到过什么使你害怕的事吗？你可以用谷维素调节植物神经，同时尽量放松心情。

指导意见：
临睡前可以听一些舒缓的音乐，或者看一些喜剧片，不要玩激烈的游戏和看恐怖片，如果不行，还可以找心理医生咨询。

投诉 2020-01-30 20:57

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