2020-01-30 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:您好,我想问下深蹲会不会影响升高,我今年16,169左右高,听别人说深蹲会影响发育,但又要体育考试,要锻炼。希望医生解答下
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病情分析:
你好,根据你的描述,年龄才16岁。现在应该属于身体生长发育的阶段,如果深蹲的话,肯定会影响身高的,建议可以可以采取别的锻炼方式,比如说引体向上,可能对长高有一定好处。
其他答案 (1)
病情分析:
不会影响发育的,况且又不是一直长期坚持深蹲这个动作,放心吧,不但不会影响发育,反而因为增加了户外运动的时间,可以达到锻炼身体的目的,在一定程度上促进生长发育!
我会定时做一下这个锻炼动作,这算不算长期坚持呢,因为要考试,要练
不算,不会影响的