分手很久了，做什么都没有兴趣
2020-01-30 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：很想念一个人，做什么都没有兴趣。是一个缺爱的孩子，怎么有自信心，能够和原来一样快乐。
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你分手已经很久了，但是依然的做事情没有兴趣，像这种情况有可能是失恋导致的一些抑郁症。建议你多培养一些兴趣爱好，对自己多一些接纳和认可，再鼓励自己结交新的朋友，既然已经分手了，那就不要再关注他的任何信息。你可以去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下。可以做一些心理的疏导和治疗，必要时可以适当的吃一点药来调理。
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2020-01-31 06:37
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，分手很久了，做什么都没兴趣，您是由于失恋后产生的抑郁倾向，建议您做好自我调节，不好转，到正规精神心理医院心理做心理疏导。
指导意见：
建议您要振作起来，恋爱是双方的事，单相思只会给自己增加心理负担，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，身体放松，不要过度关注此事，做好自我调节自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦。
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2020-01-31 06:17
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