关于身高这方面的问题
2020-01-30 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我以前有手淫从初二手淫到现在.没有天天有手最近戒了.现在身高是160父母身高都不高我想知道我还能长高吗？
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满意答案
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- 杨丽琳 副主任护师
- 咨询：7815人
病情分析：
人的身高80%已经由基因决定的！其余的影响因素是营养、运动、睡眠和身体健康情况！建议你首先需要的是戒掉手淫！
指导意见：
频繁手淫会阻止生长激素的分泌。因为手淫过程中，性激素分泌增多，生长激素的分泌进而被阻碍影响身高增长！如果骨骺线没有完全闭合，饮食一定要营养均衡，多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、加强体育锻炼，多做弹跳运动如篮球，跳绳等，最后就是要保证充足的睡眠！
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2020-02-02 10:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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