我头发一直都是彭彭的怎么弄也弄不好你有什么办法吗？

病情分析：
您好，您这种情况可以到理发店做头发的，可以给头发进行拉直，是有一定作用的。平时每天洗发的时候，可以用具有养护作用的洗发剂，可同时用护发素进行护理，平时饮食注意多吃一些黑芝麻，以及富含维生素的蔬菜水果等都具有养护头发的作用，还要保证夜间的睡眠。

病情分析：
这种发质变差的情况大多与熬夜生活不规律，劳神过度等原因有关，中医认为大多属于血虚或肾虚的范畴。

指导意见：
建议选择养血润发中药如养血生发胶囊口服治疗，平时注意休息，保证充足睡眠，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。