首页医生发现我的

失眠多梦，晚上睡不着觉

2020-01-31 2人回答

性别：女年龄：52岁

健康咨询描述：晚上睡不着，心慌，睡着觉还老是做梦，宜醒。

满意答案

病情分析：
你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者是其他，可以调整一下，必要时可以配合改善睡眠的药物，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等。

投诉 2020-01-31 07:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是神经衰弱所引起的失眠。

指导意见：
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。保持轻松愉快的心情，避免情绪激动。睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶有利于睡眠。

投诉 2020-01-31 07:22

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消