例假腰酸身体不舒服难受

病情分析：
您好，很多人在来月经期间可能出现身体不适的症状。这些情况也属于正常的。在经期一定要注意少吃生冷辛辣刺激的食物。

指导意见：
经期注意保暖，不要着凉。目前您可以喝些温的糖水。可以缓解身体不适的症状。在经期注意休息，也不能过劳过累，不要熬夜。

病情分析：
你好，在月经期间腰部酸痛不适，这种情况是因为月经期间盆腔有充血，或者平时有轻微的盆腔炎。

指导意见：
建议你在月经期间多冲些红糖姜茶喝，注意休息，尽量减少运动，不要吃生冷辛辣的食物。

病情分析：
痛经并不是人人都有的，而且痛经也不属于好的来月经现象，所以没有属于好现象。

指导意见：
腰酸身体不舒服很正常的，毕竟身上子宫内膜脱落，盆腔内组织发生变化刺激引起，注意休息，多喝热水规律作息。