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想问一下只要吃撑就一定会长胖吗？

2020-01-31 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：就是不吃不健康或者油腻的什么东西的话，吃撑了会长胖吗？

满意答案

病情分析：
你好，如果经常吃撑会把胃撑大，饮食量也会增加，如果不增加体育运动，不注意饮食会造成脂肪蓄积，是会造成长胖的，要想保持良好的身材，所以一定要注意饮食的控制。

投诉 2020-01-31 19:54

其他答案 (1)

病情分析：
你好根据你说的情况，一般的吃饭只吃七成饱就可以了，如果吃的太撑的话，容易引起胃病的，也容易发胖，所以最好不要吃的太撑，这样加重胃的负担。

指导意见：
多吃蔬菜水果，多喝水，加强营养，注意生活规律，不要吃零食，吃比较健康的食物，不要吃油腻食物。

投诉 2020-01-31 18:22

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