长期频繁手淫，早泄，肾虚

病情分析：
长时间频繁手淫，自慰的习惯会导致性生活质量下降以及硬度不理想的情况，中医所说气血亏虚的表现。

指导意见：
建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在医生的指导下来选择补中益气补气血的药物进行治疗，要加强营养平衡膳食。

病情分析：
您好，根据你描述的情况，考虑是你长期手淫等导致的肾虚，并且性生活过于频繁，建议你要养成良好的生活习惯，戒掉手淫，规律的性生活，平时，多食一些补肾壮阳的食物，如牛奶，牛羊肉，山药，韭菜，核桃仁等也可以用枸杞子泡水代茶饮。