失眠情绪低落易哭求解

病情分析：
你好！目前你描述的表现是抑郁症导致的，而且符合中度抑郁症的程度，建议你尽快自我调整心态放松心情，试试能不能缓解，要多做户外活动，增强体育锻炼！如果通过自我调整还是不能够缓解就要及时接受药物治疗！

病情分析：
情绪低落，兴趣丧失并伴有一些自伤自杀的行为，如果是症状持续了两周就可以确诊为抑郁症。

指导意见：
抑郁症有的时候跟自己的性格特征生活压力比较大，释放方法不对。还有内分泌的原因有关系，建议你先去医院查体排除因为躯体疾病导致的，然后再考虑是不是抑郁症的原因。

病情分析：
叙述症状表现显示你有心境差，情绪低落，悲伤，有轻生念头的抑郁症状表现。

指导意见：
建议及早看心理医生，进一步检查确诊，进行心理治疗。平时调整生活规律，多做户外有氧运动，锻炼身体增强体质，改变思维方式，减压放松自己，消除低落抑郁症状表现。