就是睡不着觉，心慌，然后怕冷，这个是什么原因

病情分析：
在晚上的时候出现这些症状，考虑有可能是与精神过度紧张焦虑，或者心理压力过大有关系，可以口服谷维素调整植物神经功能，口服镇静安神药物改善睡眠，调整好心态，保持心情舒畅，减轻心理压力，不要过度紧张和焦虑，要坚持运动或者出去散散心，有助于调整植物神经功能，

病情分析：
失眠与多种因素有关，例如精神因素，环境因素，心理因素等。一定要查找出引起失眠的原因，尽量放松一下自己紧张的情绪，在睡觉前可以喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚，都可以有效的缓解。

病情分析：
体温36.3为正常，出现心慌，失眠多是过度恐慌导致自主神经紊乱的表现。

指导意见：
建议神经衰弱服用谷维素，刺五加，补脑安神片治疗。平时饮食宜清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。

病情分析：
你好，出现睡眠障碍以及怕冷的感觉，考虑是心理压力过大造成的。

指导意见：
建议放松心情，保持豁达的心胸，养成良好的生活规律，多参加有氧运动锻炼，严重时找专业心理咨询师进行疏导治疗。