2020-02-01 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我都13了,为什么身高才一米五请医生帮我看一看为什么我一直不长身高
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,男13岁,身高150。不想吃饭。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。不想吃饭。可能是缺乏微量元素锌消化不良引起的。建议你到正规的三甲医院儿科就诊。做一下微量元素化验和膝关节X光片检查。你检查结果如果缺锌及时补充葡萄糖酸锌口服液甘草锌或者锌硒宝,如果是消化不良引起的,可以口服江中牌健胃消食片补充三个月后进行复查微量元素,通过拍膝关节X光片后看一下你的骨骺线是否完全闭合。如果没有完全闭合,还有这个空间如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,有牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,一定要经常坚持。
其他答案 (1)
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议平时要多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶制品,豆制品,鱼,虾,瘦肉等,多运动锻炼身体,如跑步,打球,跳绳,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜,这些都是有助于长高的,希望能帮助你!
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