2020-02-01 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我现在孕19周每天有喝亚麻籽油,想要补充藻油dha会不会营养过剩
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指导意见:
你好,看一下你的利用程度,有时候吃得多,但是利用不好也不会造成营养过剩的,孕中期合理膳食能够满足孩子的快速发育就可以了,在饮食上不要吃很多高脂肪高糖类的食物,
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指导意见:
单纯根据描述的情况,首先需要和您说明,正常情况下,若是没有特殊情况,在怀孕期间,一般是不需要吃您说的东西的,当然,若是想吃的话也可以,但需要和您说明,喝亚麻籽油并不补充DHA。