有点产生抑郁，压抑的感觉

病情分析：
你好，你这是成长的迷茫与困惑，是内分泌激素失调所致，需要调整，才能渐渐的好转的，要随年龄的增长，提高认知的情况下

指导意见：
建议你，一，增加营养，符合身体健康的需要，可以增加零食与水果，二，多读书，读好书，学英雄，有目标。三，规律生活，早睡早起，保证充足的睡眠时间与睡眠质量。

病情分析：
你好，根据上述的情况，自己情绪低落，很容易晚上哭，晚上特别抑郁，白天心情不好，考虑是有抑郁症倾向，

指导意见：
首先应该到正规医疗机构精神科进行检查确诊以后在专家指导下治疗，同时配合心理疏导治疗，需要有自信心和勇气，学会自我调节自己心态放松自己，多户外参加集体活动，积极配合专家指导治疗，