睡不够，总觉得身上没力气

病情分析：
出现这样的情况很有可能是存在明显的肾气亏虚，激素不足的表现，最好是能够进一步的检查，包括抽血化验性激素水平，阴茎血流多普勒的检查，明确诊断以后再针对性的治疗能够有效的缓解症状。

病情分析：
你好，手淫过度这个克制的问题是通过自我的意志力进行克制的，没有什么好的方法能够控制你，只有靠自己强行。

指导意见：
像你这种情况，可以服用一些补中益气丸，可以服用六味地黄丸桂附地黄丸之类的进行治疗，最好到中医科进行调理一下，同时作息规律避免熬夜。