额头摸起来有点烫，呼出的气有点热

病情分析：
感觉呼气有点热，额头摸起来有点烫，太阳穴有点低沉，虽然测量的体温正常，但是，考虑还是感冒了，如果你近期没有去过武汉等疫区，也没有新型肺炎患者的密切接触史，那就不会是新型肺炎，就是一个普通的感冒，可以吃复发感冒灵颗粒，同时，加用抗病毒颗粒，多喝水，避免受凉，注意休息。

病情分析：
你好，从体温来看没有发烧的情况，如果感觉有轻微的感冒症状，可以服用复方感冒灵颗粒。

指导意见：
一定要注意休息，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，近期一定要减少外出，以居家休息为主，出门时注意带口罩。