感觉心跳跳的很不舒服，胸闷。

病情分析：
根据你的描诉结合你的年龄，建议你尽早到医院进行24小时动态心电图检查看看

指导意见：
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激生冷硬食物，注意休息，避免情绪激动以及过度劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，适当运动，不要喝咖啡

病情分析：
引起头晕因素十分复杂，一般来说，头晕、眩晕多与1.颈椎病2.血压不正常3.脑血管意外4.内耳（如美尼尓病、耳石症）5.小脑6.贫血、营养不良7.高血脂8.高血糖、低血糖9.休息不良，劳累、精神过度紧张、熬夜等有关

指导意见：
由于当前电脑手机普及，而经常看电脑，低头看手机，长时间伏案学习工作，睡枕过高等可以引起颈椎方面问题，往往出现手臂麻木、头晕、头痛等症状，治疗多采取牵引及理疗，严重的需要手术治疗。预防可以常做颈椎保健操，保健操做法可以上网搜索视频，讲得直观、具体、明了。另外最近疫情因素，出现发烧咳嗽呼吸困难等等症状需要及时就医