学舞蹈下腰导致骶骨磨损
2020-02-03 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我女朋友小时候学舞蹈下腰的时候受伤的，去医院看的核磁共振检测出是骶骨磨损，请问有办法解决或者缓解吗
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满意答案
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- 苏长英 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
可以用些物理的方法针灸，按摩，拔罐，可以增强身体肌肉的弹性，可以缓解些症状，自己平时生活中也要多注意些，可以晚上用热的毛巾敷一下，促进气血的流动，倒着走可以锻炼腰肌，吃维生素B1b12银杏叶片等等
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2020-02-03 16:37
其他答案 (1)
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- 胡玉玲 医师
- 咨询：7655人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以去二甲以上医院的骨科进行检查一下。
指导意见：
平时多注意休息，不要太劳累了。多吃点蛋白质含量高的食物，可以补充些钙铁锌等微量元素，积极配合医生的治疗
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2020-02-03 06:50
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