刚刚扭到脚了，没有肿就是痛
2020-02-03 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：刚刚扭到脚了，没有肿就是痛，我拿冷水用毛巾敷一下了然后用红花油擦一下，现在就是痛，怎么办
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
脚扭伤绝大多数是足踝部肌肉的拉伤，最多见的就是外环，那么出现这种肌肉的牵拉伤，一定要严格的卧床休息，伤后三天内局部冷敷可以用冰块儿，它可以使血管收缩，减轻它的肿胀，伤后三天后肿胀达到高峰可以采取热敷的方式，这样可以促进鸡血或者是血肿吸收，并且配合一些活血止痛类的药物，一般2~3周后会逐渐的恢复正常。
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2022-11-21 11:44
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