2020-02-03 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我有个习惯,身体侧着头靠着墙玩手机,前几天靠了10分钟左右起来感觉脖子右侧有点疼,第二天后脑勺和两侧太阳穴胀痛,头晕想睡觉,但是我睡眠时间充足,吃饭的时候痛感更明显
满意答案
病情分析:
对于你这种情况是一种亚健康状态,和生活习惯不良有关系。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
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病情分析:
这些症状有可能和长时间一个姿势玩手机有关系,可以自己调整一下,应该会恢复的。
指导意见:
平时尽量作息规律,不要熬夜,少玩电脑手机,可以每天坚持锻炼一下身体,做做热敷。
我能感觉到脖子右侧上有和后脑勺右侧窜连一起疼痛
可以做做热敷
病情分析:
你现在叙述的情况。后脑勺和太阳穴胀痛头晕。经常躺在床上侧着头玩手机。前几天玩了十几分钟。第二天后脑勺和两侧的太阳穴就胀痛。
指导意见:
出现上述的情况。建议你平常尽量少玩手机。保持充足的睡眠,加强营养。积极地锻炼身体。养成良好的生活规律,按时起床定时睡觉。慢慢会好的。仅供参考。
但是我能感觉到脖子右侧和后脑勺右侧窜连一起疼痛
必要时可以考虑做颈部的核磁共振检查。明确诊断以后再考虑对症治疗。仅供参考。
病情分析:
对于上述症状,是由于玩手机时间过多,过度劳累。过度劳累所以出现头晕,头疼现象。
指导意见:
对于上述情况,避免玩过长时间手机,每日时间不能超过五个小时,保持良好的情绪和睡眠,可以口服安神补心胶囊,脑宁片等治疗。
但是我能感觉到脖子右侧和后脑勺右侧窜连一起疼痛,同时头还晕,睡眠时间肯定够
避免过度使用手机,有可能与感冒有关,到医院进一步确诊,积极对症治疗非常必要。
病情分析:
脖子右侧疼痛,头晕考虑与颈椎病有关。多是长期不合理的坐姿导致的。
指导意见:
建议挂外科,查颈椎片,明确诊断。根据结果,合理的做颈椎牵引治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主,多吃蔬菜。
这么多医生就您说的有点准确,我现在就是脖子颈椎那地方扭到了,导致的后脑疼和太阳穴胀,现在已经三天了,想学习集中不了注意力,传染时期不想去医院治疗,能自己恢复吗
建议查一个颈椎片,排除是否颈椎疾病。颈部软组织损伤可服用氯唑沙宗片,氨酚待因片联合治疗。平时多注意休息,保持好的睡眠。保持好的睡姿。