脖子筋胀痛怎么回事？拐的头也痛

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起的，建议休息，局部热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，注意保温，避免受凉。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。脖子筋胀痛不适。头也有痛。考虑是颈椎病引起的不适。

指导意见：
建议你适当注意休息，少久坐，少低头，注意颈部保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗。必要时到医院骨科就诊看看，明确诊断及治疗。