急性腰扭伤，非常疼痛

病情分析：
长期弯腰劳作、腰部反复受到损伤、长期处于寒冷或潮湿的环境中，都容易发生腰肌劳损。在长期劳作或高强度运动的人群中，腰肌劳损最常见。最好做个X线明确是否有腰椎滑脱等情况，注意卧床休息，局部热敷。

病情分析：
通过你的详细描述考虑腰椎小关节紊乱，建议区正规医院按摩推拿正骨治疗，建议口服活血止痛胶囊局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，如果症状不缓解，建议拍片检查一下。

病情分析：
患者这种情况首先考虑还是腰部肌肉拉伤，与干家务有关。腰部肌肉拉伤早期可以口服芬必得缓解疼痛，外用活血止疼膏药，还需注意休息，避免劳累及一个姿势过长。两天后可以局部热敷按摩，适当活动。

病情分析：
你好像你描述的这种情况是急性的腰扭伤，非常疼痛，这种情况下还是以卧床休息为主，是不能够进行按摩的。

指导意见：
建议你这种情况最好以卧床休息为主，避免活动，不要进行按摩，注意适当的热敷就好，可以服用活血止疼的药物，如芬必得缓解疼痛症状，一定要注意保暖，防止受凉。