胳膊肘骨头一摁就疼，不碰没事

病情分析：
你好，根据你描述的症状，你的情况属于肘部软组织劳损引起的可能性大，会引起局部疼痛，活动受限影响和长时间玩游戏有很大关系，需要积极药物调节治疗。

指导意见：
您的情况我建议注意休息，不能做剧烈运动，建议您服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊对症治疗，或者局部进行封闭处理，症状会慢慢改善，严重的话需要到医院疼痛科理疗，近期不能再长时间玩游戏，祝你早日康复。

病情分析：
你说的情况，目前考虑可能是在家玩游戏时间过长，胳膊压迫引起的疼痛不适。

指导意见：
建议可以在家活动活动，不要长时间久坐玩游戏，慢慢会好转的，现在特殊时期，暂时可以不用药物，必要时去医院骨科就诊一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，胳膊肘处有肌腱和血管附着，长时间的按压，会导致供血差，及肌腱的损伤。

指导意见：
注意避免患侧肘部着力，适当局部做热敷，或外用点云南白药喷剂，或扶他林软膏涂抹。