肠胃不适肚子胀气，没精神

病情分析：
你好，这个可能是一个胃肠功能紊乱引起的，还是可以吃一点益生菌类的药物比较好，可以多吃一些粗纤维的蔬菜以及水果，多喝水，必要的时候给予双歧杆菌三联活菌颗粒。

病情分析：
你好，根据描述有腹胀，便意，不排除消化不良引起的，平时有便秘吗？

指导意见：
建议，注意饮食，不吃油腻辛辣刺激的食物，以易消化食物为主，便秘的话可以适当增加粗纤维食物的摄入，没有禁忌的话适当多吃水果。不要吃太饱，可以口服健胃消食片或吗丁啉。