2020-02-04 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:由于每天看新闻现在不敢出门不敢接触任何人也不敢购买生活用品甚至不敢接受朋友的礼物
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病情分析:
你总是有各种各样的担心,像这种属于焦虑症导致的引起来的原因,可能是最近的一些疫情。导致的一些过度的焦虑,像这种情况平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注这些新闻,以免导致你紧张焦虑,每当出现的时候就可以听听轻音乐,看看搞笑的视频来转移注意力。如果经过调整依然不好,你可以去当地的精神卫生中心就医,吃一点抗焦虑的药。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,从你描述的来看,过多关注朋友圈,自媒体等信息很容易产生自我催眠状态,感觉恐慌
指导意见:
建议充实生活内涵,多做家务,搞卫生,洗衣做饭等充实自己,同时端正心态,病毒不客气,可怕的是恐慌焦虑