手淫一天一次现在感觉得到身体不行了

病情分析：
你好，您的这种情况只要从现在开始戒掉你收手淫的习惯，这对你的身体应该会起到很好的恢复效果，你完全没有必要过于的担心。

指导意见：
在这种情况下，你还要适当的加强营养，多吃一些肉蛋奶类食物，也可以多吃点韭菜新鲜的牡蛎板栗，这对你的身体恢复也是非常重要的。

病情分析：
你好，像您这种情况应该要加强锻炼，转移注意力，不能老是想着这方面的事情。手淫过度对身体是有害处的。

指导意见：
1注意休息加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物。2多多和朋友沟通。多参加有利于身体健康的活动，加强锻炼增强体质。

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是每天都会手淫，月经两三年了，现在感觉身体不行了，想咨询怎么办，是吧？

指导意见：
您好！你这一天一次手淫也太频繁了，这样下去会把身体弄垮的，再说了这是一种不健康的性行为，长期这样下去会影响你以后正常性生活和生育的，建议你一定要把手淫戒掉，必要时去看心理医生，只要你下决心，就一定能成功。祝您健康快乐！

病情分析：
你好，根据你说的情况，建议你改掉坏习惯，平时把精力有在学习上，不要看不良视频小说。

指导意见：
一定要有毅力，不要半途而废。如果身体出现其他不适症状可以用药物调理，要多吃蔬菜水果，清淡饮食。