2020-02-04 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:坐不住,一学习就烦躁,想东想西的,对生活失去了乐趣怎么办。
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病情分析: 你好,有可能是平时的精神压力比较大,或者伴随有轻微的焦虑等,导致出现了不舒服,平时注意观察一下睡眠的情况是否正常,应该从心理方面多进行矫正,尽量的保持心情愉悦,可以通过有氧运动或者听一些音乐等来帮助缓解烦躁的情绪,注意预防抑郁症。
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