腰椎小关节絮乱多久好

病情分析：
建议去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰椎按摩、理疗，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护，注意腰部保暖。

病情分析：
通过你的详细描述考虑腰椎小关节紊乱，建议按摩推拿正骨治疗，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议不要着凉受寒啊。

病情分析：
根据你所讲的病史，腰小关节突紊乱，是因为腰小关节发育异常或者是骨质增生引起的病变，所以这是一种慢性的病变，如果活动不顺的话，就很容易造成腰痛及活动受限，目前对于腰小关节的紊乱主要是做3点和5点的腰背肌功能锻炼或者做金水拱桥的动作。

病情分析：
您好，一般小关节的紊乱主要和肌肉不协调在腰部活动的时候引起的滑膜的嵌顿或者小关节处于半脱位的位置

指导意见：
建议您可以用手法对角反背进行训练，一般效果较明显，另外还可以让医生给您手法推拿正骨，等好了后适当进行腰背肌的功能锻炼如小燕飞等