现在疫情紧张，可以有户外活动吗

病情分析：
您好，根据您的描述，现在疫情紧张，在这个期间一定要做好卫生防护工作，减少外出，必须外出时戴好口罩，回家勤洗手，多通风，劝导家人不要外出串门注意卫生安全

指导意见：
如果真是难以忍受，可以选择到人少的地方逛逛，爬山是个很好的选着，尽量选择人少的地方。出门戴口罩，回家需要进行消毒，做好个人防护。

病情分析：
您好！现在是非常时期，可以外出活动，但是不能去人群聚集的地方，不宜去爬山，因爬山会使机体疲劳。

指导意见：
现在是非常时期最好是在家不宜外出，外出一定做好防护，不能去人群聚集的场所，人与人之间要保持一定距离，并且还要戴口罩，勤洗手，注意休息，避免熬夜及劳累，饮食宜多样化，保持营养均衡。

病情分析：
你好!现在新型冠状病毒肺炎疫情这么严重，不要去室外运动，可以待在家里做高抬腿，俯卧撑等对空间需求小的运动。

指导意见：
现在出门就要戴口罩，别以为在外面空旷的地方，没有人就可以不用带口罩了。而且进行户外运动，你如果选择戴口罩的话，肯定会非常的闷热，所以，为了自己的健康，这两天最好不要进行户外运动，防止接触受感染人群。

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在想去户外活动想去爬山，我认为不可以。

指导意见：
你好，现在是我们战胜疫情的关键时刻，请不要户外活动！我建议你可以在家锻炼，做一些有氧健身操，多喝水，勤洗手，饮食清淡一点，可以补充一些维生素提高免疫力。