月经不调或者月经推迟是否

病情分析：
你好，一些外界性的因素，比如熬夜，劳累，受凉容易导致月经异常，但不是一定就会影响月经的，所以不要过多的担心，经期一定不能受凉，建议平时最好还是不要长时间的接触凉水。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。根据您的描述，会导致月经失调现象的。正常的月经周期一般是21日～35日，平均28日。月经周期的规律性受垂体、下丘脑、卵巢轴等共同调节，精神因素、饮食因素、环境因素等都会影响月经周期。平时需养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，营养均衡，作息时间规律，不要熬夜。祝您健康！

病情分析：
你好亲，上述情况一般长时间生冷刺激是可以影响月经导致月经不调的，

指导意见：
月经提前或是推迟一周内都算是正常的，跟近期饮食及情绪变化等有关，建议放松心态合理饮食，避免生冷辛辣刺激！

病情分析：
月经前半个月长时间碰冰水的话，是有可能导致月经紊乱的，同而导致月经推迟或者月经量减少。

指导意见：
建议你平时尽量不要碰冰水，注意休息，加强营养支持，作息规律，适当锻炼身体，增强体质。