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糖尿病人的饮食，这样可以吗

2020-02-04 2人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：糖尿病人能吃山药，菠菜，芹菜，冬瓜，油菜，豆腐，西红柿，黄瓜，大蒜，豆芽，排骨，橙子，猕猴桃，柚子，全麦面包，鸡蛋，这些蔬菜和水果吗？

满意答案

病情分析：
糖尿病人可以吃上述蔬菜，但是山药不要吃得太多，因为山药的主要成分是含有淀粉，但是山药在中医里面是非常好的一种蔬菜，具有养阴的作用，建议每餐吃山药时，主食要适当的减少。

投诉 追问 2020-02-04 23:44

2020-02-04患者追问

那本来我的晚餐前血糖6.0吃了上面其中几种蔬菜后，没有吃主食，第二天血糖早晨会生高到7.2呢

其他答案 (1)

病情分析：
含糖量非常低的蔬菜，如白萝卜、卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑等，可以不限量吃。但是含淀粉高的食品：如土豆、山芋等，要限量吃。

指导意见：
血糖控制达标后，可以食用水果，一般在两次正餐中间或睡前1小时吃；应选择含糖量相对较低及升高血糖较慢的水果；糖尿病患者每天可食用水果200g左右。含糖量较低的水果，如无花果、火龙果、橙子、苹果、梨、西瓜、山楂。

投诉 追问 2020-02-04 23:33

2020-02-04患者追问

本来我的晚餐前血糖在6.0，吃了以上其中的几种蔬菜，没有吃主食的时候为什么第二天早晨空腹血糖在7.2左右，求解

2020-02-05医生回复：

山药含淀粉比较多，对血糖是有影响的，进食时应限量。全麦麦片为主食，进食过多也影响血糖。

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